Entrena desde 99€ al mes
Pierde Grasa
y Gana Músculo a partir de los 40
Programas personalizados de entrenamiento de fuerza y nutrición deportiva basada en plantas para personas +40. Plant Power Fit es todo lo que necesitas para llevar tu cuerpo al siguiente nivel.
Entrenamiento 1 a 1
Sesiones de entrenamiento personal para transformar tu cuerpo y tu mente
Nutrición Deportiva
Plan de alimentación basado en plantas para recomposición corporal real
Online y presencial
Online por videollamada para toda España o presencial en Barcelona
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Sesiones de entrenamiento personal para transformar tu cuerpo y tu mente
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Plan de alimentación basado en plantas para recomposición corporal real
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Entrenamiento & nutrición +40
Programas personalizados de entrenamiento de fuerza y nutrición basada en plantas para personas +40. Nuestros programas Anti-Aging, Plant-Based y Anxiety Low son todo lo que necesitas para llevar tu cuerpo al siguiente nivel.
Nutrición Deportiva
Logra una recomposición corporal total con un plan personalizado.
Entrenamiento Personal
Pierde grasa, gana músculo y transforma tu cuerpo a partir de los 40.
Reducción Metabólica
Rejuvenece hasta 15 años de edad metabólica en apenas 3 meses.
Online & Presencial
Por videollamada para toda España o presencial en Barcelona.
Valoración inicial gratuita
El secreto para un cuerpo joven y sano sin dietas imposibles
VALORACIÓN GRATUITA
Entrevista inicial para definir tus objetivos
PROGRAMA +40
Adaptado a tu ritmo de vida y a tus hormonas
RESULTADOS MEDIBLES
Medición % semanal de grasa y de músculo
Un plan 100% a tu medida
Entrenamiento de fuerza
+ nutrición plant-based
SESIONES 1 A 1
Siempre en directo, por videollamada o en persona
PERSONALIZADO
Plan de entrenamiento y alimentación a tu medida
FLEXIBLE
Elige 1, 2 o 3 entrenamientos a la semana
Pierde Grasa
Gana Músculo
Nuestro Programa
+1
Sesión Semanal
Asesoría en Nutrición Deportiva
1 a 1
1, 2 o 3 Sesiones Semanales
Entrenamiento Personal 1 a 1
+40
Recomposición Corporal
Programa para Personas +40
100%
Resultados Medibles
Pierde Grasa y Gana Músculo
Power Start
99€Cada mes1 SESIÓN A LA SEMANA- 1 asesoría de nutrición deportiva semanal
- 1 sesión semanal de entrenamiento 1 a 1
Power Balance
159€Cada mes2 SESIONES A LA SEMANA- 1 asesoría de nutrición deportiva semanal
- 2 sesiones semanales de entrenamiento 1 a 1
Power Prime
219€Cada mes3 SESIONES A LA SEMANA- 1 asesoría de nutrición deportiva semanal
- 3 sesiones semanales de entrenamiento 1 a 1
POWER
TEAM
MARIANA
Nutrición Deportiva
Soy Mariana, asesora en nutrición deportiva especializada en antiaging y coaching nutricional. Durante la pandemia, adopté una alimentación basada en plantas y descubrí que mi edad metabólica pasó de mis 48 años reales a mis 33 actuales. Esto me permitió afrontar la menopausia con fuerza y vitalidad. Gracias a Miguel, he logrado no solo ganar fuerza, sino también redefinir mi composición corporal. ¡Mis bíceps son prueba de ello! Estoy aquí para ayudarte a comer mejor, sentirte mejor y alcanzar tus metas. En mis ratos libres, disfruto tocando el piano y explorando nuevas recetas basadas en plantas.
Soy Mariana, asesora en nutrición deportiva especializada en antiaging y coaching nutricional. Durante la pandemia, adopté una alimentación basada en plantas y descubrí que mi edad metabólica pasó de mis 48 años reales a mis 33 actuales. Esto me permitió afrontar la menopausia con fuerza y vitalidad. Gracias a Miguel, he logrado no solo ganar fuerza, sino también redefinir mi composición corporal. ¡Mis bíceps son prueba de ello! Estoy aquí para ayudarte a comer mejor, sentirte mejor y alcanzar tus metas. En mis ratos libres, disfruto tocando el piano y explorando nuevas recetas basadas en plantas.
MIGUEL
Entrenador Personal
Soy Miguel, entrenador personal certificado y experto en ganancia muscular y reducción de grasa corporal. Durante la pandemia, subí hasta 20 kilos por encima de mi peso habitual y decidí transformar mi vida para volver a sentirme pleno y saludable. Con el apoyo de Mariana y una alimentación Plant-Based, logré resultados increíbles en apenas un año. Además, descubrí cómo este enfoque innovador no solo aliviaba mis síntomas de ansiedad, sino que también transformaba tanto mi cuerpo como mi mente. Ahora mi misión es guiarte en cada entrenamiento y ayudarte a alcanzar el cuerpo, la calma y el equilibrio que buscas. En mis ratos libres, me encanta competir en torneos de ajedrez y practicar qi gong.
Entrenador Personal
Soy Miguel, entrenador personal certificado y experto en ganancia muscular y reducción de grasa corporal. Durante la pandemia, subí hasta 20 kilos por encima de mi peso habitual y decidí transformar mi vida para volver a sentirme pleno y saludable. Con el apoyo de Mariana y una alimentación Plant-Based, logré resultados increíbles en apenas un año. Además, descubrí cómo este enfoque innovador no solo aliviaba mis síntomas de ansiedad, sino que también transformaba tanto mi cuerpo como mi mente. Ahora mi misión es guiarte en cada entrenamiento y ayudarte a alcanzar el cuerpo, la calma y el equilibrio que buscas. En mis ratos libres, me encanta competir en torneos de ajedrez y practicar qi gong.
FUERZA TOTAL
Somos Miguel y Mariana, los fundadores de PlantPowerFit. Nuestra historia personal refleja la transformación que queremos ayudarte a lograr: desde mejorar nuestra composición corporal y reducir años de edad metabólica, hasta controlar la ansiedad y ganar fuerza. Creemos en el poder de las plantas, el entrenamiento y la ciencia para transformar vidas, y queremos ser tu guía en este camino hacia un cuerpo más fuerte y una mente más sana.
Ellos lo han logrado, tú también puedes.
En Plant Power Fit, los resultados hablan por sí solos. Estas son las experiencias de quienes confiaron en nosotros y lograron sus objetivos. Descubre sus historias.
Rosa, 58 años
“Siendo mujer y con una alimentación basada en plantas siempre me había parecido difícil encontrar profesionales dentro del fitness que pudieran guiarme sin juzgarme. Con Migue y con Mar encontré el apoyo necesario para seguir mi propio camino.”
Pablo, 45 años
“Mi energía ha mejorado notablemente. Mar me ayudó a estructurar mis comidas y a entender mejor la suplementación deportiva. Migue dinamitó mi crecimiento muscular como nunca antes había imaginado. Es un equipo que sabe lo que hace.”
Marta, 37 años
“La ansiedad solía traerme de cabeza, sufría de muchas dificultas para conciliar el sueño por las noches. Tener a Mar como entrenadora personal es una de mis mejores decisiones de los últimos años. Una inversión 100% recomendable.”
Carlos, 50 años
“A mis 50, nunca imaginé que podría verme y sentirme mejor que a los 40. Me encanta cómo todo está siempre basado en datos y cómo cada semana pueden verse resultados reales y medibles. Gracias equipo Plant Power Fit por vuestro gran trabajo”
Laura, 42 años
“Me siento más activa que nunca. Entrenar fuerza con Migue me ha motivado muchísimo y he ganado confianza en mi misma sesión a sesión. La combinación del entrenamiento 1 a 1 con la dieta ha sido la clave para mi pérdida de grasa.”
Jordi, 41 años
“Nunca pensé que algo tan simple como entrenar y comer bien podría marcar tanto la diferencia. Entrenar con Migue por videollamada me ha permitido seguir con el programa desde la comodidad de mi hogar, mola mucho todo."
Queremos ser tu equipo fitness
Lleva tu cuerpo al siguiente nivel
Pareja fit, tu
nuevo equipo
Dieta de la Fuerza
en progreso
Power Gong
con Migue
Entrenamiento
de Fuerza
Mar, reportera
de Power TV
#DietadelaFuerza
El reto definitivo+40
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